I think mag ca cause yan ng negative effects pag long term na ina araw araw mo. It can lead to loneliness or depression. Minsan tinatamad ka mag kilos. Unmotivated.Meron rin pagkakataon na I objectify women na sa paligid.I think tumataas na rin ang dopamine mo na yan ang nabibigay ng pleasure sa brain mo or reward to feel good. Imbis yung mga bagay (accomplishments or pleasure sa mga natapos mo ngayong araw) ay binabase mo nalang sa pag ja jaks.Base on my experience lalo na sasabayan mo ng Forn. Masama talaga boss ang pag ja jaks araw araw. Maybe twice a week ok pa para di mag out of control ang dopamine sa utak mo.
Ewan ko sa iba. Base on my experience narin.