Makirot na itlog pag ngbubuhat

[YoungWise04]

ngta trabaho ako sa tindahan nila tita at pgkalipas ng ilang buwan ng pgbubuhat ng mga mabibigat gaya ng gas ay bigla nalang kumikirot ang ilalim na bahagi ng aking balls. Anu ang maipapayo niyo mga paps? PNP applicant din ako at neuro na namim this week, nababahala ako kung anu magiging resulta ng medical if ever pumasa ako sa neuro. Any tips mga paps gusto ko talaga mag pulis kaso eto yung kinababahalaan ko any advice naman lalo na sa mga nakakatanda dyan, 24 years old palang ako at ganto na nararamdaman ko

 

[darknight101]

bawas muna salsal, pa check ka sa doctor baka prostate yan, sana hindi

 

[Michael Alonzo]

pahilot mo po sir

 

[YoungWise04]

bawas muna salsal, pa check ka sa doctor baka prostate yan, sana hindi

Salamat sa payo paps. Pero hindi ako nag gaganyan, ngpapalakas kasi ako ng katawan for prepration sa pag apply sa pnp. Last month ngpahilot na din ako kasi sumasakit tagiliran ko pg hinahawakan yung balls, sabi nung nanghilot nasobrahan daw ako sa pgbubuhat ng mabibigat

 

[darknight101]

pahilot mo po sir

haha pahilot itlog ,tapos babae okay pag lalaki sagwa

Salamat sa payo paps. Pero hindi ako nag gaganyan, ngpapalakas kasi ako ng katawan for prepration sa pag apply sa pnp. Last month ngpahilot na din ako kasi sumasakit tagiliran ko pg hinahawakan yung balls, sabi nung nanghilot nasobrahan daw ako sa pgbubuhat ng mabibigat

oo may ganyan yong masyadong nag bubuhat relax ka muna mga 1week wag ka din mag jogging, tapos brief mo dapat di walwal dapat kapit na kapit, pag natutulog ka wag ka mag brief para maka hinga

 

[Michael Alonzo]

haha pahilot itlog ,tapos babae okay pag lalaki sagwa

dito kasi samin sir hilot yung nakakapagpagaling dahil sa pagbubuhat kung di ako nagkakamali bumaba intestine niya

 

[darknight101]

dito kasi samin sir hilot yung nakakapagpagaling dahil sa pagbubuhat kung di ako nagkakamali bumaba intestine niya

hahaha oo pero, sagwa kasi ahahhaha no offense ah ahahaha ,

 

[Notnac ticnap]

Hindi ba lumalaki ?

 

[bekoy]

nakaka luslus ang pagbubuhat ng mabigat, much better consult doctor.

 

[Michael Alonzo]

hahaha oo pero, sagwa kasi ahahhaha no offense ah ahahaha ,

puson at banda singit po yung hihilutin bali eaakyat lang yung intestine malayo sa balls

 

[YoungWise04]

haha pahilot itlog ,tapos babae okay pag lalaki sagwa


oo may ganyan yong masyadong nag bubuhat relax ka muna mga 1week wag ka din mag jogging, tapos brief mo dapat di walwal dapat kapit na kapit, pag natutulog ka wag ka mag brief para maka hinga

Cge2 salamat sa payo paps sana di to maging problema sa pagpasok ko sa pnp. Gusto ko na talaga mapatigil yung nanay ko sa pag abroad kaya din nagtiis ako bilang isang boy sa grocery store eh para sarili ko din matulungan ko

 

[beancentius]

Pag nagbubuhat ng masyadong mabigat paps mag supporter ka paps nakaka luslos yan,,,,

 

[YoungWise04]

nakaka luslus ang pagbubuhat ng mabigat, much better consult doctor.

cge2 po salamat sa advice

Pag nagbubuhat ng masyadong mabigat paps mag supporter ka paps nakaka luslos yan,,,,

Ngayun ko lang kasi ininda to paps nung kumikirot na sya. Ngayun lang din ako ngsuot ng supporter ever since

 

[Michael Alonzo]

Cge2 salamat sa payo paps sana di to maging problema sa pagpasok ko sa pnp. Gusto ko na talaga mapatigil yung nanay ko sa pag abroad kaya din nagtiis ako bilang isang boy sa grocery store eh para sarili ko din matulungan ko

welcome po sir, mas better din po sir consult doctor po, sana makapasok kapo sir bilang kawani po ng pnp best of luck po sir

 

[Bold]

Naku baka luslos yan. Tigil mo na pagbubuhat. Baka lumala yan pag nagtrain ka pa sa PNP. Mabigat training dun eh

 

[Wu_Fei]

i suggest consult a doctor po .. baka po prostate yan, but since prostate is commonly known to older male ,baka hindi .. baka mas concerning case pa po kaya pa consult po kau muna. . better po mas maaga para malaman po agad .. wag nyu na po matagalin .. . . ingat po

 

[YoungWise04]

welcome po sir, mas better din po sir consult doctor po, sana makapasok kapo sir bilang kawani po ng pnp best of luck po sir

maraming salamat paps

 

[Spad3]

Pa konsulta kana sa doctor sir

 

[plhbg1]

hernia na ata boss, pa confirm na lang sa doctor mo

 

[BisanPa]

pa check up muna habang maaga pa..

ang worse is mawala na ang itlog
huwag naman sana.