No Fap Support Group PHC chapter

[Delta India Charlie Kilo]

nagagawa ko na din dati yan boss, siguro 3 weeks pinaka matagal. tama ka, mas nagiging productive ka pag ganun..

Also dati hindi ako madaling matuwa sa mga funny videos ngayun kahit mga wholesome subtle jokes natatawa ako, tapos sa mga pinapanood ko na mga emotional videos madali na ako maiyak... At nailis na yung panic attack ko, kapag nan trip yung mga tao sakin tinatawanan ko nalang, noon kasi kapag pinagtritripan ako na trigger yung panic attack ko.

 

[Delta India Charlie Kilo]

Update ko lang yung thread, mukhang nabigo ako hanggang 1-2 weeks lang kaya ko...

Pero bukas magsisimula ako, kaka jay-cool ko lang kanina last ko na yun promise.

 

[pizzaboydee]

Makakayanan naman talaga tumigil lalo na kapag may pinagkaka busuhang bagay like trabaho o sports or any physical activities.
Kaya sa mga na aadik na kaka-jaks lalo na dun sa mga lumalabo na mata at nakakalbo, kaya nyo yan!!!

 

[omegabyte]

Hindi ba masama mag nofap ng bigla kapag halos twice a day ka mag fap, complete attendance in 30days?

 

[Delta India Charlie Kilo]

Hindi ba masama mag nofap ng bigla kapag halos twice a day ka mag fap, complete attendance in 30days?

Hindi masama boss, actually mahirap lang sya mentally alam mo na.. madami temptation at kakalabanin mo yung reasoning nang horny self mo dahil yung horny self mo gagawa at gagawa nang para-an para maka jakol ka ulit.

 

[Delta India Charlie Kilo]

Makakayanan naman talaga tumigil lalo na kapag may pinagkaka busuhang bagay like trabaho o sports or any physical activities.
Kaya sa mga na aadik na kaka-jaks lalo na dun sa mga lumalabo na mata at nakakalbo, kaya nyo yan!!!

Totoo yung nag papa nipis nang buhok yung excessive fapping, di lang ako sure kung nag cause ito nang eye problems.

 

[omegabyte]

Hindi masama boss, actually mahirap lang sya mentally alam mo na.. madami temptation at kakalabanin mo yung reasoning nang horny self mo dahil yung horny self mo gagawa at gagawa nang para-an para maka jakol ka ulit.

Sige try ko ngayon pigilan physically and mentally

 

[pizzaboydee]

Sige try ko ngayon pigilan physically and mentally

Alamin mo yung mga consequences ng sobrang pagjajaks na nakaka apekto sa pamumuhay mo araw araw.
Mapipigilan mo yun kapag may goal ka na sa buhay, lalo na kung sobrang nakaka apekto na ang pagjajaks sa pagkamit ng goals mo.

 

[Delta India Charlie Kilo]

update: started september 2019 halos isang beses kada buwan nalang ako nag jaks.

 

[RheyViews]

5th day here hahahaha

 

[Delta India Charlie Kilo]

5th day here hahahaha

ok yan, atleast hindi 3x a day. keep it up

 

[papjohn]

Pasali ako ts. Nag try ako ng nofap 9months ago. Simula nung nlaman ko mga bad effects sa physical at mentaly.. panoodin nyu din ung the great porn experiment ni garry wilson meron sa youtube para mlaman nyo

 

[Delta India Charlie Kilo]

Pasali ako ts. Nag try ako ng nofap 9months ago. Simula nung nlaman ko mga bad effects sa physical at mentaly.. panoodin nyu din ung the great **** experiment ni garry wilson meron sa YôùTùbé para mlaman nyo

thanks for sharing your experience.

 

[papjohn]

Btw day 4 pa lng ako paps. Palagi relapsed ang hirap minsan d mo makontrol para kang sinapian ng impakto HAHA

 

[Delta India Charlie Kilo]

Btw day 4 pa lng ako paps. Palagi relapsed ang hirap minsan d mo makontrol para kang sinapian ng impakto HAHA

ok lang yan, healthy na yan every week jaks... importante hindi araw-araw.

 

[Xian420]

Wow i never thought na may thread pala nito. Great for those who want change. Mental battle talaga. Edging minsan basta walang putok kaso sakit sa puson
Basta tuloy ang laban no fap for one year
Pero excepted ang siping

 

[Delta India Charlie Kilo]

Wow i never thought na may thread pala nito. Great for those who want change. Mental battle talaga. Edging minsan basta walang putok kaso sakit sa puson
Basta tuloy ang laban no fap for one year
Pero excepted ang siping

Salamat boss sa pag bahagi. Yes, iba yung can-thought positive yun pero dapat sa partner mo lang.

 

[zon28]

up

 

[Delta India Charlie Kilo]

welcome, share your experience boss.

 

[Delta India Charlie Kilo]

1 month no fap ako, mas maganda keep yourself busy and make lots of hobby projects tapos minsan nalang ako umiinom at in moderation pag inum ko nang kape.