sino nag nonofap o semen retension dito?

[DeeZee]

woah. gusto ko ma try to

 

[xcrossPHC]

Try ko nga to kayanin sana hahaha masarap si misis e. hay nako

 

[KUROMUEINA]

Hanggang 1w lang di kaya no fap.. ang hirap pla parusa ba to? Hahaha

 

[KilleerR8]

na try ko nofap halos 2 mnths. daming benefits nabigay sakin.

 

[For The Lich King]

Anong benefits naman makukuha dto?

 

[aqrius]

Oo nga ano benefits... Puro dami benefits lng nababasa ko

 

[rhems091]

benefits?..........mas mabilis lumaki muscles mo..... karamihan sa mga nagpapalaki ng katawan hindi nag jajakol

 

[digitalz]

one of the benefits is tumataas level ng mindset mo.

 

[Acknalogia]

2 weeks palang ako lagi kasi akong nagrerelaps after a week kaya ngayon itutuloy kona, nasa hardmode kasi ako kaya ang hiral pigilan ng urges, pero those na nofap I see changes, mas naging confident ako sa sarili tapos naging social active ako, na dati eh ayoko makihalubilo sa mga tao. Marami pang ibang benefits ang nofap tuloy lang buti nga sayo nasa 68 days kana

 

[Gin Ichimaru]

2 weeks na akong no fap
Pero nanonood padin ako ng p*rn pero Hindi ako nagtitikol nagyoyosi nalang ako pag tumitigas na HAHAHAHA